So, ... heute nun das 2. (weil es so schön war). :a010:


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Rinderfilet mit Salat ;-)

Rinderfilet 56 grad KT
Feldsalat
Früchte

Dressing :
1TL süßer Senf
S & P
4 EL Olivenöl
1 EL Weissweinessig
1 EL Honig
1/2 Schalotte
Schluck Wasser

Rinderfilet
AK Pfeffer Symphonie
Spicebar Fermentierter Kampot
Azafran Salzflakes

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Euch einen schönen Abend,Grüße Olaf
 
Wer 14 Tage auf Zucker, alkoholische Getränke und fettige Speisen verzichtet, der verliert 2 Wochen.
 
So muß es sein! :a020:
 
So heute mal Seehecht probiert (danke Olaf) dazu gab es Spargel (danke Martin)
Und Kartoffeln von mir :32:

Dazu noch das Rezept von Olaf bekommen was kann dann noch schief gehen....


Seehecht auf der Haut eingeschnitten dann gut gewürzt mit AK Fisch&Scampi und nen ticken Salz.....

Nebenher den Spargel und die Kartoffeln angesetzt und aus dem Sud und nem bisschen Sahne und Butter ne Sauce gemacht....


Seehecht auf der Hautseite angebraten und fast 2/3 durchgebraten dann gewendet und immer wieder mit bisschen Butter aus der Pfanne übergossen....


Ergebnis war top wird definitiv wiederholt auch der Seehecht den ich bisher nicht kannte (da wo ich hinfahre gibt es den nett)war sehr gut auch wenn er nicht ganz an den skrei ran kommt was sicherlich auch Geschmacksache ist.....

So 2 Bilder für euch ich bin satt muss auf die Couch

Gruß Volker

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